愛用しているサックスのバードストラップ。 こちらは長さを調整する部分が特徴的な形をしており、首から胸のあたりにかけて、締め付けが少なくなるように設計されています。 私は体が大きくないこともあって、普通のストラップでちょうど良い高さに合わせよ…

マラソングッズを探して「給水」とか「ボトル」とかで検索してると、犬用の給水器とかがヒットしたりします(笑) 自分のものばかり買ってる罪悪感から、愛犬用の給水器を新調しました。 今はノズルタイプを使っていましたが、出てくる量が少ないのか、だいぶ…

週末、スポーツデポに行って、色々入手してきました。ハーフを超える距離のマラソンは過去に2度ほど参加しましたが、その時は慎重に（少し多いかなと思うくらい）補給をしながら走り、気持ちよく完走できたことから、今回も補給系はしっかりと。というわけで…

2週間後に迫った神奈川マラソン。当日までに最低でも15キロは走っておかないと、と思いつつも、まだ最長で6キロしか走っていない…。自分に甘すぎです(｡-_-｡)うーん、さすがにやばい…。制限時間は2時間30分。21㎞で計算すると、1㎞7分を超えたらアウトです…。…

愛犬のシャンプーに行ってきました。本当は自宅でやってあげたいのですが、犬アレルギーの為に、濡れた毛を触ると手のひら全体がかゆくなり、喉のあたりの皮膚が赤くなり、呼吸が苦しくなります。完全にアカンやつです。なので、シャンプーはプロにお願いし…

アロマはまりそうです。 お正月、家族で集まった時に義理姉からティートリーというアロマをオススメされた。 「殺菌作用があるから、水に1滴たらしてうがいに使ったり、虫さされに塗ったり、鼻の調子が悪い時にはマスクにスプレーしたり。凄く使えるよー！」…

1月3日、川崎大師にお参りに行ってきました。さすがに三が日。毎年の光景ですが、付近の住宅地の道路は順番を待つ参拝客で埋め尽くされ、最後尾に並んでから1時間近くかかってやっと境内に入れました。ちなみに、サッカー日本代表の試合で注目を浴びたDJポリ…

年末年始9連休でたっぷりお休みできました。今日からお仕事、気持ちを入れ替えます。ここ数年、大きな「目標」みたいなものを掲げることなく過ごしてきましたが、今年は大きいチャレンジがあります。とにかく今年1年（正確には10カ月と少し）は死ぬ気で頑張…